- 100ml lapte de cocos
- 30g fulgi de ovăz
- 20g semințe de chia
- 15ml sirop de arțar sau miere
- 50g fructe de pădure congelate (mix)
- 20g mure proaspete
- 20g zmeură proaspătă
- 15g coacăze proaspete
Valori nutriționale (per porție):
- Calorii: 340 kcal
- Proteine: 7g
- Carbohidrați: 42g
- Grăsimi: 16g
Recenzii
Nu există recenzii până acum.